患了内痔疮该咋办?内痔疮简称内痔现在称为肛垫〓,对精确控制大便及肛门排气有非常重要的作用◇。那么现在痔疮治疗的概念不是治愈╬,而是对症治疗Ψ。比如说你大便出血≌,或者是有肿物脱出◎,那么考虑治疗Ψ。而不是治愈这样的简单概念◇。内痔疮简称内痔※。那么≡,患了内痔疮该咋办呢?
◇▽我的经验分享▽◇
十人九痔□,这不是骇人听闻的数字◎。上班族久坐不动△、熬夜加班●、饮食不合理等这些都会诱发痔疮∞。本人就是由于长久坐办公室∴,导致得了痔疮当时也没太在意﹌,以为慢慢就好了▲,谁知越来越严重○,心里就有些担心害怕了后来我妈妈知道后∷,就告诉我得了痔疮不要怕o,痔疮是可以根治的就给我说了一大堆~我就听了妈妈的话┅,现在已经治好了∞,下面给大家分享下根治的痔疮的方法
下面几个方法可以保证让你不再痛苦
1≡,如果大便后把它带出来了一定要及时塞回去▲,及时塞回去▇,及时塞回去⊕!这样能保证在走路的时候不会被摩擦所以不会更严重〓。
2≌,规律的作息▲。这点非常非常重要★!不要熬夜更不要熬夜的时候还着急上火≡。
3§,注意饮食≒。尽量不要吃太过辛辣≡,不喝白酒Ψ,别吃烧烤★,尤其是烤肉┅,少吃火锅○,多吃蔬菜水果〓,多喝水⊕。
4≈,注意卫生╬。尽量做到大便后清洗一下∷,保证那块儿的卫生∞。
5◇,多做提肛运动◆,并且一定要坚持┅,每天早中晚三次≌,每次50/100下≌, 蕞重要的是坚持△!
6∴,不要太过疲劳▲。走太多路≡,没休息好或者运动过量都极可能让它复发或严重▇!
7○,适当运动▽。适当就好◆,比如游泳一小时≡,打球三四十分钟之类的Θ。
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以上只要能做到并且坚持下去就绝对有效╬!平时再注意下饮食习惯和生活作息就不会复发啦?就是这么爱总结经验≡,不谢♀!对了∞,还有▲,心胸宽广点◇,别成天心里装着一堆事儿≈,Relaxo!
痔疮是一种常见的肛肠疾病⊕,常分为内痔☆、外痔◇、混合痔€。那么如何区分痔疮是那种类型呢?下面●,小编就为大家介绍三种方法来区分痔疮类型¢。
1╬、痔疮的疼与不疼
不疼痛的痔疮主要是内痔≌,因为内痔在齿线上※,由内脏神经支配⊙,内脏神经对痛不敏感Θ。所以有的内痔已经出血了▇,但却不觉得疼◇。疼痛的痔疮一般是外痔和混合痔Θ,以及内痔嵌顿┅,尤其是血栓外痔和炎性外痔更疼〓,外痔受脊神经支配◆,该神经属于痛觉神经〓,所以感觉疼痛□。因此不能用疼不疼来判断痔疮是否严重⊕,是否需要治疗€。如果痔疮出血☆,时间久了会造成贫血┅。
2∷、发生在齿线的部位
痔疮又叫痔核¤,肛门内外突起的柔软肿物都叫痔疮Ψ。但痔疮是以齿线为界分为内痔□、外痔和混合痔的▲。齿线是肛门和直肠的交界线§,距肛门缘约3至4厘米┅,形如锯齿√。发生在齿线上的叫内痔⊙,发生在齿线下的叫外痔♀,横跨齿线上下的叫混合痔◆。得痔疮后 蕞常见的表现是便秘○,大便时肛门出血Ψ,严重时有柔软肿物脱出≒,肛门潮湿瘙痒§,或肛门外有肿物疼痛√。
3┅、各种痔疮的症状
早期内痔是大便时肛门出血√,血量较多﹌,血色鲜红♀,有时点滴而下∴,有时喷射≈,无疼痛和其他不适≒,有一定周期性△。出血时间长了可引起贫血△,患者感到头晕∷、气短≌、疲乏无力≒、精神差◆。内痔发展到中期♀,除出血外§,大便时会有痔核脱出肛门外≌,便后痔核可自行恢复原位¤。到晚期Ψ,大便后痔核脱出肛门外不能自行回到原位﹌,需用手推回¢。严重时咳嗽▇、行走也会使痔核脱出肛门外∞。如痔核脱出后没及时送回◆,时间一长会肿痛◇,甚至出现坏死★。外痔在发炎或形成血栓时则会感到剧烈疼痛◆。
怎样防止痔疮复发和预防痔疮?
第一¢,注意饮食调节
医师告诫痔疮术后病人的第一条就是不要喝酒★,不管是黄酒√,白酒△,还是啤酒※,都属禁忌之列€。凡辛辣刺激的食物﹌,如榨菜☉、辣椒Ψ、辣酱⊕、生姜♂、大葱o、蒜头≈、茴香等等﹌,对痔疮的充血出血都有很大的影响▼,痔疮病人应少吃或尽量不吃§。
从防治痔疮的角度来讲Θ,多吃些蔬菜水果好处很多★。例如:菠菜♂、芹菜▽、茭白§、西瓜⊕、梨﹌、香蕉♂、苹果等(桔子要少吃♂,因为属热性水果)〓,一方面可保持排便通畅≈,另一方面又可减轻痔疮的瘀血扩张□。
对痔疮防治有效的保健食品很多☉,有乌龟◇、甲鱼o、猪或羊大肠☉、田螺¤、泥鳅¢、蜂蜜≒、赤小豆※、黑芝麻◇、胡桃肉√、竹笋▇、肉苁蓉Θ、槐花□、藕∷、黑木耳≈、萝卜▇、无花果等等﹌。病人可根据不同的季节加以选用√。
痔疮术后病人宜吃得清淡些€,少吃油腻过重或熏煎食品∞,饮食 蕞好定时定量∷;饭吃八分饱≈,不能暴饮暴食▽,饥饱不匀♀,以防肠胃道功能紊乱≈。
第二◇,养成良好的大便习惯▽,保持大便通畅
大便秘结﹌、干硬☆,便时努挣▲,腹压迅速增高▲,静脉丛因此屈曲扩张﹌,往往造成痔疮破裂o,肛门皮肤裂伤⊙,出现便血和疼痛▲。便秘患者上厕所时切莫过度使劲⊙,应及时服药清肠通便▇。另一方面※,也要防止腹泻╬,一日大便多次△,即使便溏薄也会损伤痔疮≡。同时∷,大便时间不宜过长◆,便时看书读报的不良习惯要改变┅。便后 蕞好用温盐水清洗肛门◆,改善局部血液循环∞,此外为防痔病◆,提倡坐桶大便≡,因蹲坑姿势容易诱发痔疮以至脱肛≡。
第三♀,适当运动※,注意改变体位
这也是防止痔疮复发的重要方法∷,除做操※,打拳之类全身性的体育锻炼外☉,还需加强局部的功能锻炼♂,肛门收缩运动▽,又称“提肛”▼,即自我调整括约肌⊕,收缩☆,放松肛门▽,一收一放♀,每次五十下﹌,约三分钟╬,每日一到二次∞。可以站着做╬,也可坐着♀,躺着做★,随时随地都可做§。旁人看不到o,自我感觉良好便可⊕。坚持长期做≈,对预防复发很有好处◆。长期从事久坐♀、久站□、久蹲工作的人♀, 蕞好坐久蹲久了起身走走※,站久了移动一下稍息﹌,力求劳逸适度≌,动静适宜〓。
第四√,对于控制痔疮出血∴,要想从根本上去除病患∞,还是应该尽早接受治疗≈。例如可以尽早使用【 痔.康.安 凝胶】◆, 痔.康.安 是专业治疗痔疮的☆,可百度搜 痔.康.安 了解Ψ。因为痔疮长期出血会引发贫血☆、肛周脓肿▽、肛瘘等一系列并发症¢,所以尽早接受治疗才能尽早康复§。目前痔疮的治疗方法很多┅,患者们可以根据自己的病情选择适合自己的方法◆,对症治疗﹌。
第五√,一旦出现肛门坠胀及便血等症状▲,应立即请有经验的肛肠科医生进行诊治※,不要因小失大≌,贻误病情○。
中医认为≈,柿子味涩但经简单处理后涩味就会祛除€,性寒□,具有软坚散结清热祛燥及健脾生津的作用※。因而¢,它对于预防便秘缓解大便干结或出血等效果很好≡。另外●,柿子还有缓解高血压动脉硬化的作用☉。可见这个时候吃柿子﹌,可是再好不过了≒。
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